こんばんは

現在深夜の2時半

明日(既に今日)は普通に仕事





眠れない眠れない眠れない眠れない




週末から禁酒してるんですよー

というのもこのお酒にハマって





良かったら飲んでみてください↓









ガブガブ飲んでたら体がやばいデブクソデブ


ああああああああ


やっぱり体が重いだけでデブなだけで
本当に生きるのがつらくなる


もう何もしたくなくなる小さな暗闇に入りたくなる



今年入って体重計1度ものってない

こわいこわいこわいこわいこわい

むりだよ、絶望だよ死にたいよ




ブラックコーヒーを飲むと食欲失せますよね！


特に出勤時ブラックコーヒーをがぶ飲みすると
午前中は適度な気持ち悪さがあり
しばらく食への恐怖感を感じる

昼食時もその恐怖感を感じたまま
まずはお湯多めのインスタント味噌汁一杯を
飲みきることから始まるので、

サラダ食べて、だし巻き卵食べて、
ソーセージやベーコンなどのちょっとしたお肉をひと口ふた口食べるとお腹いっぱいだ。



仕事終わってからもブラックコーヒーを飲み
少量の夜ご飯に満足すると


どういうことだ。眠れない。


落ち着かない！眠れない！！





うわああああああああん

　



むりだ、まだ月曜日なのに！(正しくは火曜日)


まだ週初めなのに！今週超忙しいのに！



寝なきゃ寝なきゃと思えば思うほど
焦るばかりで一向に眠れない。



お酒を少し飲んだら眠くなるかなと思うも
今は絶賛禁酒中！！

お酒って本当に太る！！！



あーー今年は歯の治療に専念するぞ
永久脱毛するぞ
高いバック買うぞ
資格試験頑張るぞ



ダメだ、色んなものが頭の中でグルグル、、

焦ってしまう！！考え込んでしまう！！



そうだ！体重計にのろう！！



怖くて今年入って1度もなってない体重計！！



まだデブ、ほっぺかムニムニしてるし、
お腹もポヨポヨだ。

スリムなスカート履くと太ももが張っている



もうどうでもいい、みなさんさようなら

そう呟き体重計にのる。



















思いの外、重くなかったです。

想像よりもマイナス3キロの体重でした。



まだ禁酒して数日だけど、、、

ご飯軽めなのは今日だけだったけど、、


やっぱ酒は太る、禁酒大事。
ご飯軽めにするの大事。デトックス。





はああああ



なんか少し落ち着いた。









明日起きたらもう少し痩せてるかな！



るん！

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