10/20 (月)


#今日の本 限りある時間の使い方
タイパ重視の今、時間ができるとついSNSや動画を見てしまう。でもそれは現実から目を背け、どうでもいいことを効率良くこなしてるだけではないのか？貯金は給料日にすぐするもの、月末の余ったお金ではしない。時間も同じ。準備万端な状態を待たず大事なことは今やろう





10/21 (火)


#今日の本 ぼくたちに、もうモノは必要ない。
私達はもう欲しいモノを全て持っていて既に幸せだ。モノがあるから他人と比べ、こうじゃないといけないから抜け出せないのではないか？モノに囲まれた偽物の幸せはいらない。ミニマリストは本当に必要なモノを見つけるための手段だ。自分だけの幸せに集中!





10/22 (水)


#今日の本 スタンフォードのストレスを力に変える教科書
ストレスにはパフォーマンスの向上や健康を促す良い効果がある。そう捉えることでそれは力となり人を強くする。ストレスなしの人生はつまらない。大切なことは、避けるのではなく上手く付き合うこと。ストレスを味方にしてチャレンジしよう！





10/23 (木)


#今日の本 世界一優しい「才能」の見つけ方
才能とは､人よりも上手くできる何かではなく､ついやってしまうもののこと｡憧れの人のようになろうとしてはいけない､自己否定に繋がってしまうから｡才能がない人なんていない｡ただ自分の才能にまだ気づいていないだけ｡過去の実体験を振り返ろう｡






10/24 (金)


#今日の本 成長マインドセット
成長とは自分の氷山を大きくすること。頂上に成果、その下に能力、その下に習慣、1番下の土台に意識・信念・人生哲学。成果が欲しければ目に見えない土台からの積み上げが必要だ。このときブレーキを踏む存在は何？自分がコントロールできること？アクセル全開で行こう！






10/25 (土)


#今日の本 本当に頭がいい人の思考習慣100
コンサルの人と仕事したとき頭の回転速さと好奇心の高さに感心して手に取った本。最新のものや流行を敬遠せず積極的に触れて新しい発見を得よう。得た情報は短くまとめてアウトプットする。自分の言葉にすることで真の理解に繋がる。





10/26(日)


#今日の本 将来の夢なんか､今叶えろ。
学校教育では協調性あるジェネラリストを育てるため､学びの本質"喜び"を知ることができない｡今はスマホがあれば興味のままに学べる｡大事なことは没頭すること。"勉強はしなきゃいけないものではない､したいと思うもの"という女王の教室の名言を思い出した｡

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最近、メモ程度に読書記録をつけています！


10/14(火)

#今日の本 LIFE SHIFT
25歳の時に読んで価値観を大きく変えた本。人生の節目のときに読みたくなる。世の中は常に変わり続けるので私たちは学び続けなければならない。時間を味方につけて、スキル・信頼・人間関係など目に見えないものを積み重ねていこう。変わる勇気を大切に、次のステップ楽しむぞ！

10/15(水)

#今日の本 ストレス脳
サピエンス全史など人類学の本はやっぱり面白い。どうしようもない不安感や焦燥感から自分自身を守るための答えをくれた本。今はすぐに欲しい情報を手に入れられて便利だけど、私達の脳は狩猟採集時代と同じままで幸せを感じ続けることは難しい。この本意識してストレス管理！

10/16(木)

#今日の本 あなたはあなたが使っている言葉でできている
人生、自分との会話が1番多い。自分にどんな言葉をかけるかで行動が変わる。自分の味方は自分しかいない。私はどんな良いものを持ってる？これからどんな人生にしたい？全部自分次第だ！ポジティブな言葉でより良い人生にしていこう。

10/17(金)

#今日の本 複利で伸びる１つの習慣
成功するには習慣が大事。毎朝チェックリストを作る、電車内ではアプリで勉強、学んだことはXに投稿、夜は日記を書いて1日を振り返る。最初は大変だったけど習慣にしてしまえばそれは日常となった。昨日の自分より何か少し成長していれば複利の力で大きな結果になる

10/18(土)

#今日の本 愛するということ
昔、元彼と別れたときに手に取った本。愛は技術だ。プログラミング等の技術と同じで習得するには規律・集中・忍耐・関心を持ち、常に学び続けなければならない。今のパートナーに何を与えられている？なぜ彼から愛されたい？パートナーがいることの幸せを忘れてはいけない

10/19(日)

#今日の本 死ぬとき後悔すること
多くの患者を看取ってきた医師の本。自分に正直に生きれば良かった、やりたいこと全部やっておけば良かった、もっと家族と一緒に過ごせば良かった、生きた証を残せば良かった。私も死ぬとき同じように後悔すると思う。人生の最後を想像して悔いのない人生を歩もう。

これから続くかな、、、？


また載せます！

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ドリロコスって知ってます？


最近TikTokとかショート動画でバズってると思ってるんですけど、

ドリトスっていうお菓子にひき肉とか玉ねぎとかパクチーとか入れるやつです



ドリロコスとかドリトスアレンジとかで
検索すると色々出てくると思うんで見てみてください！

キッチンカーで販売してるやつとかめっちゃ美味しそう！






そんなわけで私も食べてみたい。。。。


でも冷蔵庫にひき肉がないし、野菜切るのもめんどい





仕方なくマヨネーズとチリソースを混ぜたものをディップすることに



汚な




でもおいしー！

すごく手抜きだけどドリトスってこんなに美味しんだー！幸せーと思ったところ。。。。






ドリトスで勢いよくチリソースをすくってしまい、目に入る






ぎゃー






チリソースとか辛いものが目に入ると死ぬほど痛いんですよ


とにかく涙ながしてタオルで拭いて
水で目を洗えるようになるまで結構時間かかった


もうやだ。わたし今無職なのに。。。。情けなさすぎる







そんなわけでキャリアブレイクっていう言葉知ってますか？



キャリアブレイクとは、離職したり休職したりすることで
自分のキャリアや生き方を見つめ直したり、
新しいことに挑戦したり、スキルアップのために勉強したりする期間のこと




無職でも、ちゃんと働く意識があり、
焦りや不安を感じながらも、

自分の人生をより良くするために立ち止まるための時間です


私、この時間がすごく大切だと思っていて実はこれは２回目。



１回目は、職業訓練校に通ってITの勉強をして金融業界からIT企業のエンジニアにキャリアチェンジしました



今回の２回目は、留学・海外インターン・海外放浪と、ITの自分の専門分野の勉強をしました

他にもエンジニアとしてのキャリアについて考えてみたり、働く上のでの条件や年収をどう上げていくか考えてみたり


そして転職活動をして、ある程度収まってきたところです！



無職サイコー！でも辛い


失業保険は思ったほどもらえないし、
年金と税金の支払いが痛いし貯金は減るばかり


キャリアブレイクという本があります

この本によると、
キャリアブレイク期間には5つの段階があって

(1) とにかく飽きるまで休む【解放期】

(2) 所属がないことの不安感がある【虚無期】

(3) 本当の自分の声を聞き始める【実は期】

(4) 再び社会との距離を探る【現実期】

(5) 自分のキャリアブレイクを定義する【接続期】

(2)虚無期はずっとある、というかこの気持ちを知って

エンジニアとは言えどフリーランスで一匹狼はやだなって感じた1人はやっぱり寂しいって感じた

この時の気持ちは(3)実は期だな

今は(5)接続期だな、次のこと考えてるから



みなさんもキャリアブレイクしてみてはいかがでしょうか

人生について考えることはいつでもできるけど、

ちゃんと落ち着いて考えることって難しくないですか？





これがいい選択肢になるといいなー

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